赤ら顔の原因は洗顔のし過ぎ?!肌にダメージが積もり積もって・・・〜Kさん(30代・女性・福島県)
私は中学生の頃から赤ら顔に悩んでいます。
もともとニキビ体質で、
小学生の高学年の頃からニキビができ始め、
20代はずっと、何かあるとすぐニキビができるという感じでした。
赤ら顔を気にし始めたのは、高校生ぐらいだったと思います。
頬だけならまだいいのですが、
私の場合、左右の目頭の間(Tゾーン)から頬にかけてが赤かったため、
ほんとうに恥ずかしく思っていました。
火照っているから赤いのかなと思い、
タオルなどでずっと冷やしたり、
子供ながらに赤みを消そうと必死でした。
しかし赤みはまったく解消されませんでした。
恥ずかしさから誰にも相談できず、
なんとかファンデーションで赤みを隠す
という生活が続いていました。
友達の前ですらすっぴんを見せることができず、
学生でお金もないくせに、
美容整形しようかと本気で悩んでいました。
赤ら顔の原因は洗顔のし過ぎ?!
ネットなどで自分なりに調べて分かったことは、
私の赤ら顔の原因の1つは
「過剰な洗顔」にあるのかもしれないということでした。
ニキビを作りたくないという気持ちから
私は朝晩はもちろんのこと、
昼間も何度か洗顔フォームで洗っていました。
そんな過剰な洗顔で肌を傷めてしまったのかなと思いました。
テカリもすごく、脂を落とそう落とそうとする、その過剰な洗顔が
かえって脂を出していたんです。
それからは洗顔方法を変え、洗顔フォームは夜しか使わず、
朝は水だけで優しく洗うように心がけています。
今も赤い状態は続いていますが、
前よりは落ちついたかなと感じます。
赤ら顔の人はきっと肌が敏感だと思うので、
強い刺激を与えないで、
肌に触れるときは優しく、
洗顔も泡で洗うような感じで
そっと洗うといいのかなと思います。
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