赤ら顔の原因は洗顔のし過ぎ?!肌にダメージが積もり積もって・・・〜Kさん(30代・女性・福島県)

洗顔のし過ぎに注意

 

私は中学生の頃から赤ら顔に悩んでいます。

 

もともとニキビ体質で、
小学生の高学年の頃からニキビができ始め、
20代はずっと、何かあるとすぐニキビができるという感じでした。

 

赤ら顔を気にし始めたのは、高校生ぐらいだったと思います。

 

頬だけならまだいいのですが、
私の場合、左右の目頭の間(Tゾーン)から頬にかけてが赤かったため、
ほんとうに恥ずかしく思っていました。

 

火照っているから赤いのかなと思い、
タオルなどでずっと冷やしたり、
子供ながらに赤みを消そうと必死でした。

 

しかし赤みはまったく解消されませんでした。

 

恥ずかしさから誰にも相談できず、
なんとかファンデーションで赤みを隠す
という生活が続いていました。

 

友達の前ですらすっぴんを見せることができず、
学生でお金もないくせに、
美容整形しようかと本気で悩んでいました。

 

赤ら顔の原因は洗顔のし過ぎ?!

 

ネットなどで自分なりに調べて分かったことは、
私の赤ら顔の原因の1つは
「過剰な洗顔」にあるのかもしれないということでした。

 

ニキビを作りたくないという気持ちから
私は朝晩はもちろんのこと、
昼間も何度か洗顔フォームで洗っていました。

 

そんな過剰な洗顔で肌を傷めてしまったのかなと思いました。

 

テカリもすごく、脂を落とそう落とそうとする、その過剰な洗顔が
かえって脂を出していたんです。

 

それからは洗顔方法を変え、洗顔フォームは夜しか使わず、
朝は水だけで優しく洗うように心がけています。

 

今も赤い状態は続いていますが、
前よりは落ちついたかなと感じます。

 

赤ら顔の人はきっと肌が敏感だと思うので、
強い刺激を与えないで、
肌に触れるときは優しく、
洗顔も泡で洗うような感じで
そっと洗うといいのかなと思います。

 

 

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